Вид спорта: Дзёсинмон-шоринрю карате
Продолжительность: 57 мин
Описание: Секретами прикладного каратэ делится автор этой системы
подготовки к реальному бою - Юрий Маряшин, - в прошлом старший
инструктор по военно-физической подготовке КГБ СССР.
В первой части фильма - "Функциональная гимнастика" - демонстрируются
простые и в то же время мощные по своему воздействию упражнения, при
помощи которых боец может в кратчайшие сроки улучшить здоровье и, не
прилагая значительных усилий, поддерживать его. Без хорошего
психофизиологического состояния, без крепкого здоровья подготовка к
реальному бою невозможна.
Функциональная гимнастика Юрия Маряшина - одна из наиболее эффективных
оздоровительных систем, многие годы применяемая российскими
спецназовцами и военными летчиками. Функциональная гимнастика
объединяет опыт восточных оздоровительных практик и западной
медицинской науки. Эта система - результат лабораторных исследований и
клинических испытаний, проведенных с применением самой современной
научной аппаратуры.
Во второй части фильма - "Техникообразующие действия" - показаны
основные упражнения, которые необходимо освоить, чтобы правильно
сформировать технику боевых приемов прикладного каратэ. Кроме того,
демонстрируются сами приемы, а также их правильное применение.
