Фильм первый. Русский рукопашный бой. Базовые упражнения и элементы.
В фильме показана техника безопасных падений, кувырков, перекатов, передвижений, специальных развивающих упражнений, предназначенных для ухода с линии атаки, скрытого подхода к противнику, нанесения ударов, подбора оружия, подручных средств и их метанияю. Усвоение и понимание базовых элементов является необходимым условием боевой поготовки,позволяющей в оптимально короткие сроки освоить систему Русского Рукопашного Боя.
Производство Россия. Продолжительность 60 минут.

http://rapidshare.com/files/54054106/_____________1_PC.part3.rar
http://rapidshare.com/files/53876230/_____________1_PC.part2.rar
... Читать дальше »