Документальный фильм об одном из самых известных представителей стиля Годзю-рю - Морио Хигаонне. В фильме показаны тренировки в додзё мастера с учениками, индивидуальные тренировки, а также интервью и общение с другими мастерами. Большой интерес представляют демонстрация ката кобудо и старинных окинавских танцев, анализируемых на предмет схожести с ката каратэ.
